Österreicher verbringen laut NordVPN-Umfrage mehr als ein Viertel ihres Lebens online

Digitale Tagesroutine: von 7:00 bis 21:00 Uhr online

Demnach beginnen die Österreicherinnen und Österreicher ihren Tag online um 7.00 Uhr und gehen um 21.00 Uhr offline. „Bei einer durchschnittlichen Lebenserwartung von 82 Jahren verbringt man so zumindest rechnerisch mehr als ein Viertel des Lebens online“, heißt es in der Auswertung des Unternehmens.

Das Ansehen von Serien und Filmen dominiert mit vier Stunden und 28 Minuten wöchentlich, gefolgt vom Musikhören mit drei Stunden und 56 Minuten. Das Anschauen von Online-Videos kommt auf drei Stunden und 29 Minuten pro Woche. Zusätzlich werden jede Woche durchschnittlich bereits 45 Minuten dafür verwendet, „mit KI-Chatbots zu plaudern“, so das Unternehmen.

Medienkonsum: Serien, Filme und Musik dominieren

Parallel zu den Seh- und Hörgewohnheiten zeigt die Umfrage eine bemerkenswerte Überschneidung verschiedener Tätigkeiten: 27 Prozent sind in sozialen Medien unterwegs, während sie Serien oder Filme schauen. 36 Prozent haben ihren Beziehungsstatus veröffentlicht, und 69 Prozent haben ihr Geburtsdatum online angegeben.

Auch persönliche Daten werden demnach häufig preisgegeben: 54 Prozent haben ihre vollständige Wohnadresse auf verschiedenen Plattformen angegeben haben. Die Bereitschaft, persönliche Informationen offenzulegen, sehen die Studienautoren im Kontext wachsender KI-Nutzung kritisch.

Marijus Briedis, CTO bei NordVPN, sagte: „Um unsere Daten und in weiterer Folge uns selbst zu schützen, reicht es nicht mehr aus, nur sichere Passwörter zu erstellen. Es bedeutet auch, zu verstehen, wie unsere Daten von den KI-Systemen, mit denen wir täglich interagieren, erfasst, genutzt und verarbeitet werden“.

Künstliche Intelligenz im Alltag

Die Studie beleuchtet zudem das Verhältnis der Österreicherinnen und Österreicher zur Künstlichen Intelligenz. 13 Prozent betrachten laut den Daten Künstliche Intelligenz als unverzichtbaren Teil ihres Alltags. 16 Prozent glauben, dass sie ihr Online-Leben verbessert hat.

Zugleich verdeutlicht die Umfrage eine starke Abhängigkeit vom Netz: 19 Prozent gaben an, dass sie sich keinen ganzen Tag ohne Internet vorstellen können. Diese Gruppe, so die Interpretation von NordVPN, ist besonders anfällig für Datenlecks und Phishing-Angriffe.

Sicherheitsempfehlungen von NordVPN

Wesentliche Sicherheitsmaßnahmen seien laut Briedis: Auf Datenlecks und Identitätsdiebstahl achten, vertrauenswürdige Sicherheitssoftware verwenden, Links, E-Mails und unaufgeforderte Nachrichten prüfen, keine sensiblen persönlichen oder finanziellen Daten an KI-Tools und Online-Plattformen weitergeben, Antivirenprogramme der neuesten Generation nutzen, wachsam gegenüber neuen Phishing-Methoden sein und vertrauliche Gespräche schützen.

Die Cyber-Security-Firma will mit der Erhebung auf den wachsenden digitalen Fußabdruck der Bevölkerung aufmerksam machen. Angesichts der hohen Online-Zeit und der weitreichenden Datenfreigabe sei ein bewusster Umgang mit persönlichen Informationen im Netz unerlässlich, so das Fazit der Studie.